"Haftada en az 2 fincan (3 porsiyon) düzenli olarak yoğurt yemek, sınırlı bilimsel kanıtlara göre tip 2 diyabet riskini azaltabilir."   GİRİŞ Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) geçtiğimiz günlerde endüstriyel yoğurdun tip 2 diyabeti azaltabileceğini açıkladı. Yapılan açıklamada endüstriyel yoğurtta yapılan...
Evet. Öldürücü olabilir. Basit görünür, basite alınır ama ciddi olabilir. Haluk Pekşen, 16 Eylül 2022 tarihinde yaşamını yitirdi. 14 Ağustos 2022 tarihinden itibaren zatürre tanısı ile tedavi gören Pekşen, kalp kapakçığı zarında iltihaplanma nedeniyle önce Bodrum’da daha sonra da Ankara’da Yoğun Bakım...
BAHAR GELDİ;  ALLERJİ OLGULARINA DİKKAT Uz. Dr. Ülkümen RODOPLU İlkbahar aylarında artan polenler nedeni ile allerjik astım hastalarının dikkatli olmaları gerekmektedir. Bu mevsimde ayrıca saman nezlesi olgularında da artış olduğu akılda tutulmalıdır. Bugünlerde arı sokması ve buna bağlı allerji reaksiyonları da...
  HAVALAR  SOĞUDU,  HASTALIKLARA DİKKAT  !!! Uz. Dr. Ülkümen RODOPLU Kış aylarında neden daha sık hastalanırız? Kış mevsiminde, soğuk havaya uyum sağlamak için vücudumuz daha fazla enerji harcamaktadır. Bu enerji ihtiyacı karşılanmadığında  vücut direnci düşer. Enfeksiyonlara yatkın hale gelir.  Soğuk,  özellikle akciğerin akut...
Alzheimer artık hakkında daha fazla konuşulan bir hastalık. Bununla birlikte toplumda, hakkında yeterli bilgiye sahip olmamaktan kaynaklanan yanlış inanışlar da mevcut. Yaşlılık hastalığı mıdır yoksa gençlerde de görülür mü? İyileşme olasılığı var mıdır? Bitkisel ilaçlar tedavide etkili midir? 1990-2000 yılları...
‘Omega’, ismini kimyasal yapısından almıştır. Halk arasında “balıkyağı” olarak bilinen Omega-3 ile bitkisel yağlarda bulunan Omega-6 yağ asitleri anne karnından itibaren yaşam boyunca vücudumuzdaki doku hücrelerinin önemli yapı taşlarını oluşturuyorlar. Bilim adamlarının benzersiz ve güçlü ilaç olarak adlandırdıkları Omega-3 yağ...
GÜVENLİ  VE  SAĞLIKLI  OKULLAR Tatil sona erdi. Şimdi okul zamanı. Evet; zil çaldı. Milli Eğitim Bakanlığı’na (MEB) bağlı ilk ve ortaöğretim kurumlarındaki yaklaşık 19 milyon öğrenci ve 1,2 milyon öğretmen, 2022-2023 eğitim öğretim yılına başladı. Aklıma takılan soru şu: Çocuklarımızı emanet ettiğimiz...
Nefes kokması sorunu yaşamanın hiç de hoş bir durum olmadığını biliyoruz. Ancak, zamanında hekime başvurulduğunda ve doğru sebep tespit edildiğinde bu hastalığa çözüm bulma kolaydır. Halk arasında ağız kokusu olarak bilinen nefes kokusu, erişkinlerin bir çoğunda ömürlerinin bir bölümünde ya...
Uz. Dr. Ülkümen RODOPLU Kış aylarında neden daha sık hastalanırız? Kış mevsiminde, soğuk havaya uyum sağlamak için vücudumuz daha fazla enerji harcamaktadır. Bu enerji ihtiyacı karşılanmadığında  vücut direnci düşer. Enfeksiyonlara yatkın hale gelir.  Soğuk,  özellikle akciğerin akut veya kronik tüm hastalıklarını...
  Gündelik hayatta kimimiz sürekli hafif şekilde, kimimiz ise çok şiddetli olarak bir denge problemi yaşarız. Yaşayanların çok iyi bildiği ve günlük aktivitelerini kabusa çevirebilecek kadar şiddetli olabilen bir rahatsızlıktır. Bazılarımız içinse daha hafif ama süreklilik göstererek sıkıntı oluşturan bir...