Şubat 25, 2020

OMEGA – 3

Bilim dünyasında “Beyin gıdası” olarak kabul edilen OMEGA – 3  balık yağının başta kalp hastalıkları olmak üzere kilo kaybından, kolesterolü düşürmeye kadar sayısız faydası bulunmaktadır. Omega-3, […]
Şubat 20, 2020

VİTAMİN VE BESİN TAKVİYELERİ GEREKLİ Mİ ?

Vitamin ve besin takviyeleri gerekli mi? Evet, gerekli. Gelin bakalım: Hücre zarından geçebilen ve kan dolaşımında kullanılmaya hazır olarak bulunan organik  bileşiklere “vitamin” adı verilir. Vitamin […]